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跑步者喝啤酒可预防感冒

责任编辑：小编 2013-09-26

 跑步者喝啤酒可预防感冒

德国慕尼黑大学做了项研究：让跑步者每天喝1.5公升的无酒精啤酒，3周后参加马拉松，之后再喝两个星期的啤酒。

与没喝的人对比，他们体内含有更多的T细胞，这是免疫系统强大的迹象，呼吸道感染的机率是其他人的1/3。

因为无论是否含有酒精，啤酒都含有谷物多酚，能够减少感冒。

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