健身食谱

葡萄驻颜法美容武装到牙齿

责任编辑:小编 2014-01-17

   不知你发现了没有,平日里吃的葡萄可是个全方位美容的宝贝哦!葡萄籽可以抗氧化、葡萄汁和肉能够做面膜,葡萄酒还能拿来泡澡……葡萄不但好吃,还是极好的美容品,下面编辑就带大家来看看葡萄的神奇功效吧!

  吃葡萄不吐葡萄籽

  葡萄籽是天然的强抗氧化剂,有资料显示它的抗氧化效果比维生素E强50倍,比维生素c强20倍,超强的抗氧化效果具有清除自由基,让肌肤有弹性更紧实。所以在吃葡萄的时候你最好不要将籽吐掉,相当于你使用了大量抗氧化精华,是不是很划算呢?

  奢侈的葡萄酒浴

  如果你有多的喝不完的葡萄酒,完全可以用来泡澡。将10瓶葡萄酒倒入浴缸里,然后兑上一点热水,有利于让毛孔充分张开吸收酒的营养。泡的时候只泡到胸口的位置即可。浸泡15分钟后,用双手轻轻按摩全身肌肤,直到搓得身体微微发热。它可以营养皮肤,强身健体。

  慎用葡萄籽去角质

  有一些网络流传的葡萄籽研磨碎以后可以去角质,这不是安全的做法,如果是干性肌肤,角质层比较薄,不建议使用此方法。会造成肌肤敏感和更深层次的伤害。

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”,即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”,即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号:健身吧网

ID:jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)