健身食谱

常吃6种食物可防病

责任编辑:小编 2014-01-17

   常吃6种食物可防病

  1.山楂,治疗胸腹胀满疼痛、心动过速;

  2.玫瑰,活血散瘀;

  3.茴香,顺气健胃止痛;

  4.啤酒,顺气开胃,改变恼怒情绪;

  5.萝卜,对气郁上火生痰者有清热消痰作用;

  6.莲藕,生藕有消瘀凉血,熟藕具有通气、健脾和胃的作用。

  能早一点规划,早一点尝试,多一点努力,少一点堕落,你就能早一点认识自己,知道自己能做什么,喜欢做什么,不曾努力,没资格抱怨,不去尝试,无法解决心中的茫然!想要什么,先早一点准备、行动!

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