健身食谱

10大冬季护肤食品

责任编辑:小编 2014-01-20

   10大冬季护肤食品

  1、西兰花―保持皮肤弹性。

  2、胡萝卜―富含胡萝卜素。

  3、牛奶―增强张力、除皱纹。

  4、大豆―防色素沉着。

  5、猕猴桃―干扰黑色素生成。

  6、西红柿―番茄红素。

  7、蜂蜜―使皮肤红润细嫩。

  8、肉皮―富含弹性蛋白。

  9、三文鱼―防止皱纹产生。

  10、海带―防过多分泌油脂。

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