健身食谱

首页 > 营养补充 > 健身食谱

减肥瘦身中适宜在食用的15种食物

责任编辑：小编 2014-01-25

 　　适宜在减肥瘦身中食用的15种食物：

　　1.柚子

　　2.绿茶

　　3.酸奶

　　4.杏仁

　　5.黑咖啡

　　6.火鸡肉

　　7.苹果

　　8.菠菜

　　9.豆类

　　10.辣椒

　　11.西兰花

　　12.咖喱粉

　　13.肉桂

　　14.豆奶

　　15.燕麦片

关注公众号: 健身营养 或复制ID:

foodgym

回复“营养”，即可免费获得健身饮食完整资料。

关注公众号: 健身教学课堂 或复制ID:

woaifit

回复“笔记”，即可免费获得鹿晨辉教学内容。

咨询

点击按钮复制微信号sk7048

到微信添加健身顾问咨询相关疑问

sk7048

公众号：健身吧网

ID：jianshen8com

jianshen8com

扫码添加助教入群
(fit7799)
扫码添加助教领取
(dsj5349)