健身食谱

越吃越年轻的10种食物

责任编辑:小编 2012-11-02

【越吃越年轻的10种食物】

1、新鲜乳酪:抢救记忆力;

2、金枪鱼:消耗脂肪;

3、蜂蜜:净化血液;

4、橙子:增强免疫力;

5、绿菜花:年轻心脏;

6、鸡蛋:呵护乳房;

7、燕麦片:降低胆固醇;

8、花生酱:永葆青春;

9、咖啡:食物催情;

10、巧克力:走出情绪低谷。你喜欢吃点啥呢?

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