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想要好身材～饭后不要喝饮料

责任编辑：小编 2012-12-07

想要好身材～饭后不要喝饮料

很多人都喜欢饮用饮料，可很多饮料会让你增长脂肪。

特别是在饭后饮用会把原来已被消化液混合得很好的食糜稀释，影响食物的消化吸收，也会冲淡胃酸，而导致肠胃消化不良。

那样就更容易使身体变得肥胖了。所以，想要拥有好身材，最好不要在饭后饮用饮料。

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