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3个冬天吃红薯的注意事项

责任编辑：小编 2012-12-09

3个冬天吃红薯的注意事项

1、尽量不要空腹吃。空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高。

2、吃红薯一天最好不要超过三两。而且如果有反酸情况，可以把三两分开吃。

3、红薯别和过甜的东西同吃。红薯本身是甜的，如果这时候再加上甜食一块吃，使反酸发生的可能性就增加一倍。

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