健身食谱

有关鸡蛋的小窍门

责任编辑:小编 2012-12-11

有关鸡蛋的小窍门

1.炒鸡蛋时加入几滴醋,炒出的蛋松软味香。

2.煎蛋时,热油中撒点面粉,蛋会煎得黄亮好看,油也不易溅出锅外。

3.用羊油炒鸡蛋,味香无异味。

4.煎荷包蛋时,在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水,蛋又黄又嫩。

5.煎鸡蛋时,平底锅放足油,油微热时蛋下锅,外观美,不粘锅。

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