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6种米饭的不同功效

责任编辑：小编 2012-12-20

6种米饭的不同功效

1、最滋补的是粳米；2、最助消化的是糙米；3、最补肾的是黑米；

4、最排毒的是糯米；5、最养颜的是薏米；6、最养胃的是小米。

喜欢吃米饭的同学，不妨多试试这几种米饭哦。

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